主料:
银鳕鱼,
30g,
白萝卜,
80g,
红彩椒,
20g,
黄彩椒,
20g
辅料:
柠檬,
2~3片银鳕鱼白萝卜糊的做法步骤
1.准备食材。
2.银鳕鱼去皮。
3.柠檬片腌制银鳕鱼15min,去腥。
4.银鳕鱼煮熟,捞出备用。
5.白萝卜去皮切块,彩椒切小丁。
6.白萝卜放入热水中焯熟。
7.彩椒煮熟至软烂。
8.彩椒倒入辅食机打碎。
9.白萝卜和银鳕鱼倒入辅食机。
10.搅打成糊状即可。
11.彩椒碎点缀,完成。
小窍门&温馨提示
适合8个月以上的宝宝吃。
TAGS:
羹类 家常菜 婴儿 银鳕鱼
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